Contribution au bon fonctionnement du système cardiovasculaire, états inflammatoires : 3 capsules le matin avant le petit-déjeuner.
Atténuation des états dépressifs, résistance au stress et états d'anxiété : 3 capsules par jour, le soir avant le diner.
Protection de la vue, prévention et aide dans les troubles cognitifs : 3 capsules par jour (2 le matin et 1 le soir)
Réveils nocturnes : 3 capsules par jour, avant le diner.
Les gélules se prennent de préférence avec un verre d'eau.